2019年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.7 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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759 kcal
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脂質: 60.99g | たんぱく質: 24.65g | 炭水化物: 20.86g.
昼食: Oscar Mayer Selects Angus Smoked Uncured Beef Franks, Oscar Mayer Selects Angus Smoked Uncured Beef Franks, Oscar Mayer Selects Angus Smoked Uncured Beef Franks, Oscar Mayer Selects Angus Smoked Uncured Beef Franks. 夕食: Blueberries (Unsweetened, Frozen). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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