2019年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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1370 kcal
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脂質: 81.55g | たんぱく質: 69.47g | 炭水化物: 98.83g.
朝食: A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Café, Cenouras, Ovo Mexido. 昼食: Couve Refogada, Agrião, Vagem Cozida, Contra-filé. 夕食: A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Taeq Amora Congelada, Abacate. 軽食/その他: Aymoré Biscoito Maizena, Queijo Branco, Ovo Mexido, Amêndoas, Kiwi. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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