2019年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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989 kcal
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脂質: 23.32g | たんぱく質: 37.36g | 炭水化物: 151.92g.
朝食: Jacobs Кофе, Белый Медведь Молоко 2,5%, President Сыр Плавленый Сливочный, Агуша Пюре Яблоко-Банан. 昼食: Окей Лепешка с Сыром, Папа Может Вареная Колбаса, Рис Вареный. 夕食: Красное Яблоко, МарС Мини, Окрошка. 軽食/その他: Апельсин, Макдоналдс Кока-Кола Макфизз Ваниль (0,4 L). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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