2019年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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245 kcal
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脂質: 12.27g | たんぱく質: 30.07g | 炭水化物: 2.02g.
昼食: Tomates, Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 夕食: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. もっと...
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週に3.7 kg増量中
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