2018年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:
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1662 kcal
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脂質: 87.75g | たんぱく質: 66.95g | 炭水化物: 143.92g.
朝食: Пирожок с Картошкой, Био Баланс Кефирный 0%. 昼食: Hame Паштет из Гусиной Печени, Очаковский Квас. 軽食/その他: От Мартина Семечки с Морской Солью. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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