2019年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
|
1925 kcal
|
脂質: 77.48g | たんぱく質: 118.10g | 炭水化物: 185.68g.
朝食: Oreo Печенье, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Помидоры Черри, Яйцо, Дымов Сырокопченый Бекон, President Сыр Бри. 昼食: Картошка Тушеная, Oreo Печенье, Хайнц Соус Терияки, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вимпак Сладкий Микс, Растишка Творожок Клубничный, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Суп Грибной. 夕食: Haribo Жевательный Мармелад, Тилапия, SPAR Пирог с Рыбой. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|