2019年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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1537 kcal
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脂質: 69.07g | たんぱく質: 145.88g | 炭水化物: 81.18g.
朝食: Селяночка Яйцо, Магнит Банан, Boombar Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. 昼食: Домик в деревне Творожный Сыр, Окей Хлеб Бородинский, Приосколье Куриная Грудка. 夕食: Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Селяночка Яйцо, Гармония Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо, Cybermass Протеин Соевый. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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