2019年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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394 kcal
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脂質: 11.75g | たんぱく質: 12.88g | 炭水化物: 58.79g.
朝食: Вода. 昼食: Вареники с Картошкой. 夕食: Достаевский Осетинский Пирог с Картофелем. 軽食/その他: Кофе, Вода, Вода. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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