2019年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
|
455 kcal
|
脂質: 27.00g | たんぱく質: 11.21g | 炭水化物: 41.82g.
朝食: Кофе с Молоком, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Hochland Твороженный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Lay's Чипсы. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|