2019年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 34.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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1328 kcal
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脂質: 66.04g | たんぱく質: 63.87g | 炭水化物: 117.23g.
朝食: Победа Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Блинчики с Мясом, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Куриная Печень, Макароны Отварные. 軽食/その他: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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