2019年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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1317 kcal
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脂質: 60.73g | たんぱく質: 60.77g | 炭水化物: 136.97g.
朝食: Котлета Рыбная, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. 昼食: Самбери Салат Овощной из Красной Капусты, Котлета Рыбная, Уха из Семги. 夕食: Лента Яблоко Гренни Смит. 軽食/その他: Лента Графские Развалины. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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