2019年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.8 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 97.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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1691 kcal
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脂質: 78.25g | たんぱく質: 102.66g | 炭水化物: 143.42g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Омлет, Рыба, Греческий Салат. 昼食: Теремок Морс Клюквенный, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Свиная, Уха из Семги. 夕食: Белая Поляна Молоко 2,5%, Своя Компания Борщ со Сметаной, Греческий Салат. 軽食/その他: Коркунов Конфета, Белая Поляна Крем Творожный с Сахаром и Ванилином, Апельсин. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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