2019年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
|
1438 kcal
|
脂質: 58.42g | たんぱく質: 39.72g | 炭水化物: 201.93g.
朝食: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Конфеты Вафельные, Orion Choco Pie, Здравник Цикорий Растворимый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад Особый с Апельсином, Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, Стручковая Фасоль с Яйцом, Капуста Тушеная. 夕食: Яблоко, Капуста Тушеная, Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез, Яичный Белок. 軽食/その他: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Апельсин. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|