2019年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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927 kcal
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脂質: 41.32g | たんぱく質: 48.94g | 炭水化物: 92.24g.
朝食: Toddy Achocolatado em Pó, Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo Integral, Godam Leite UHT Integral. 昼食: CRAC Batata Palha Tradicional , Estrogonofe de Frango. 夕食: Italac Queijo Ralado, Molho de Tomate Caseiro, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Macarrão Integral Cozido. 軽食/その他: Danone Iogurte Vitamina de Frutas (170g), Mabel Rosquinhas Sabor Chocolate. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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