2019年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.1 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
|
1690 kcal
|
脂質: 53.69g | たんぱく質: 61.05g | 炭水化物: 240.12g.
朝食: Сыр Колби, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Delba Цельнозерновой Хлеб Vollkornbrot, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Марципан, Клубника, Голубика. 昼食: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Помидоры. 夕食: Global Village Сок Овощной, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Голубика. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|