2019年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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483 kcal
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脂質: 19.78g | たんぱく質: 35.61g | 炭水化物: 38.48g.
朝食: Café Expresso. 昼食: Ovo Mexido, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé, Predilecta Milho Verde em Conserva, Quero Ervilha em Conserva. 夕食: Água. 軽食/その他: Café Expresso. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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andresa cristina mauricioの体重の記録
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