2019年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 47.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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1584 kcal
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脂質: 58.86g | たんぱく質: 59.11g | 炭水化物: 209.51g.
朝食: Banane, Kakaopulver (Ungesüßt), Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Chia-Samen. 昼食: Hähnchenbrustfilet, Lidl Eisbergsalat, Mischkornbrot, Brioche. 夕食: Lidl Eisbergsalat, K-Classic Maasdamer, Mischkornbrot, Brioche. 軽食/その他: Duplo Duplo, Brioche. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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