2019年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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1423 kcal
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脂質: 58.98g | たんぱく質: 68.47g | 炭水化物: 155.19g.
朝食: Goiaba, Forno de Minas Empada de Frango, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. 昼食: Giraffas Shoyu com Cebola, La Vita Tomate Grape, Scala Queijo Minas Meia Cura, Ovo Mexido. 夕食: Arroz Parboilizado Cozido, Macarrão, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana. 軽食/その他: Oba Castanha de Caju. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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