2019年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 29.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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1457 kcal
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脂質: 58.72g | たんぱく質: 49.56g | 炭水化物: 176.10g.
朝食: Ananas, Bio Bio Haferdrink Natur, Davert Amaranth Pops, Edeka Bio Nussmüsli. 昼食: Aldi Riesen Schoko Küsse, All Seasons Conchiglie-Gemüse-Mix, Eskimo Knusper Filets. 夕食: Schinken (Extra mager), Aldi Maelkebotte, Griechischer Salat, Aldi Steinofenbrötchen. 軽食/その他: Biscotto Zitronen Waffeln, Grüner Tee, Wasser. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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