2019年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.7 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
|
1056 kcal
|
脂質: 44.94g | たんぱく質: 70.18g | 炭水化物: 95.67g.
朝食: Манчиз Сэндвич с Красной Рыбой, Кофе с Молоком. 夕食: Райт Булочка Ржаная, Пекинская Капуста, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Гриль, Запеченная или Жаренная Рыба, Магнит Морковь Вареная. 軽食/その他: Конфеты Счастье, Storck Вафли Knoppers. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|