2019年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 23日:
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1050 kcal
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脂質: 26.65g | たんぱく質: 79.30g | 炭水化物: 15.46g.
朝食: Great Value Finely Shredded Taco Blend Cheese, Scrambled Egg. 昼食: Chicken Breast (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Michelob Ultra Light Beer. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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