2019年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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346 kcal
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脂質: 10.80g | たんぱく質: 42.98g | 炭水化物: 19.57g.
朝食: Yema de Huevo, Sabu Semilla de Chia, Ideal Pan de Molde, Usn 100% Whey Protein , Semillas de Linaza, Clara de Huevo. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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