2019年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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1363 kcal
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脂質: 67.32g | たんぱく質: 155.29g | 炭水化物: 24.39g.
昼食: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hamburguesa de Pollo, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. 夕食: Huevo Frito, Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina), Entrepinares Queso Tierno Light, Lomo de Sajonia. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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