2019年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.9 kg これまでの減量分: 6.1 kg.    残り: 4.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1248 kcal 脂質: 59.91g | たんぱく質: 73.18g | 炭水化物: 105.19g.   朝食: Холодец, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Хлебец, Яготинский Простокваша, Щи с Мясом. 夕食: Рис Отварной, Хек Запеченный, Салат Цезарь с Семгой. 軽食/その他: Kinder Pingui, Шоколадные Печенья (с Маслом). もっと...
週に2.1 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


elenasolovyova7777の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。