2019年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
|
981 kcal
|
脂質: 41.47g | たんぱく質: 41.63g | 炭水化物: 119.37g.
朝食: Egg. 昼食: Cuties Mandarin Orange, Apples , Bananas , Air Popped Popcorn . 夕食: Calavo Avocado, Cheese, Turkey Ham, Mission Flour Tortilla. もっと...
|
週に6.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|