2019年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.1 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
|
1008 kcal
|
脂質: 40.40g | たんぱく質: 41.68g | 炭水化物: 118.50g.
朝食: Жареное Яйцо, Кекс, Мир Сдобрино Хлеб Тостерный, Greenfield Зеленый Чай, Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки. 昼食: Добрый Сок Мультифрут, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. 軽食/その他: Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, СибХлеб Хлеб Тостовый Японский Ролл, Mr. Ricco Соус Сырный, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|