2019年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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134.8 kg
これまでの減量分: 30.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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2155 kcal
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脂質: 118.88g | たんぱく質: 70.82g | 炭水化物: 193.27g.
朝食: Pauluns Superknäcke Rotfrukt, Arla Protein Keso. 昼食: Pauluns Kycklingsoppa. 夕食: Rödlök, Abba Röd Stenbitsrom, ICA Crème Fraiche, Garant Våfflor . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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コメント
2019年 03月 25日 投稿者: raschkatten
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Tackar! Förvånad över hur enkelt det är men visst jag är oxå tung 🏋🏻♀️ Skrattar
2019年 03月 25日 投稿者: veterankocken
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