|
ФС стёр мои записи с замера и месячной давности. С чем мне теперь сравнивать мои замеры сегодня? 😭 Итак отчаиваюсь, что не худею совсем, вес стоит, надеялась, хоть на замерах будет видна разница.
|
53.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
|
1249 kcal
|
脂質: 47.84g | たんぱく質: 35.22g | 炭水化物: 170.43g.
朝食: Hummuskasa Хумус Иерусалимский, Алые Паруса Хлеб Картофельный Европейский, Billa Сахар Коричневый Демерара. 昼食: Dolmio Традиционный, Auchan Pastina Gemmine. 夕食: Благодарное Масло Грецкого Ореха Нерафинированное, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Салат Супер Легкий Амины (без Семян). 軽食/その他: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. もっと...
|
体重に変化ありません
|