2019年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
|
1538 kcal
|
脂質: 79.62g | たんぱく質: 58.41g | 炭水化物: 148.76g.
朝食: LaVita Fit Fürs Leben, Weich Gekochtes Ei, Leckeres Frühstück. 昼食: Vollkornbrot, Lauchsuppe. 夕食: Aldi Eiweiß Toastbrötchen, Lauchsuppe. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|