2010年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 29.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 07月 7日:
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1672 kcal
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脂質: 122.15g | たんぱく質: 107.67g | 炭水化物: 39.89g.
朝食: Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage, borden shredded cheese, Pieces & Stems Mushrooms, Scrambled Egg. 昼食: Atkins Peanut Caramel Cluster bar, Roasted Salted Sunflower Kernels, chicken broth swanson. 夕食: butter, shredded cheese, turkey bacon, cauliflower, NY strip steak, cucumber, regular, garden fresh, tomatoes, garden fresh. 軽食/その他: reddiwip, Sugar Free Jell-o, String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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