2019年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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2009 kcal
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脂質: 85.04g | たんぱく質: 75.26g | 炭水化物: 253.08g.
朝食: Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık, Çırpılmış Yumurta, Tereyağı, Bal, Armut, Kivi Meyvesi, Muz. 夕食: Zeytinyağlı Brokoli, Uskumru, Spagetti. 軽食/その他: Ceviz. もっと...
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体重に変化ありません
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