2019年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.9 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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1799 kcal
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脂質: 116.92g | たんぱく質: 81.12g | 炭水化物: 83.18g.
朝食: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Теремок Блин с Беконом и Сыром, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. 昼食: Крымхлеб Батон Нарезной, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Hoegaarden Пиво Грейпфрут. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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