2019年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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574 kcal
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脂質: 13.57g | たんぱく質: 51.25g | 炭水化物: 63.19g.
朝食: Kaffee, Grünländer Leicht, Honig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Metzgerfrisch Kasslerbraten. 昼食: Kaffee, Cocktailtomaten, Möhren. 夕食: Grüner Tee, REWE Kartoffeln, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing. 軽食/その他: Mineralwasser, Kaffee, Bad Heilbrunner Mate Tee Figur Fit. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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