2019年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.6 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
|
1754 kcal
|
脂質: 84.11g | たんぱく質: 78.29g | 炭水化物: 168.43g.
朝食: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Мистраль Пшено Шлифованное, Вода, Вода. 昼食: Фрау Марта Горошек Зеленый, Вода, Delphi Голубцы Вегетарианские, Delphi Голубцы Вегетарианские. 夕食: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Двойной Роял Чизбургер, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Соус 1000 Островов. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Красное, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Фрау Марта Горошек Зеленый. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|