2019年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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1168 kcal
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脂質: 48.48g | たんぱく質: 75.88g | 炭水化物: 124.96g.
朝食: Pasta Keju, EGG WHITE SHAKE, Telur, Kecambah, Nasi Merah. 昼食: Fiber Creme, Semangka, Pasta Keju, Telur, Kecambah, Nasi Merah. 夕食: Pasta Keju, Margarine Forvita, Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur. 軽食/その他: Aice Mochi Vanila, Daun Singkong, Telur Balado, Nasi Putih. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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