2019年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 24日:
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1679 kcal
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脂質: 63.98g | たんぱく質: 75.36g | 炭水化物: 196.63g.
朝食: Café (en Poudre Instantané), Carrefour Lait Demi Écrémé , Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Lidl Confiture, Cracotte Cracotte au Froment, Café (en Poudre Instantané), Cracotte Cracotte au Froment. 昼食: Charles & Alice Compote de Pommes, Avocat, Berkoukes. 夕食: Mozzarella, Tomates, Aubergine, Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 軽食/その他: Barres de Petit Déjeuner (Avoine, Sucre, Raisins Secs, Noix de Coco, y compris Barre de Granola ), Daddy Sucre en Morceaux, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Café (en Poudre Instantané). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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