2019年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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135.1 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 50.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 24日:
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703 kcal
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脂質: 41.52g | たんぱく質: 77.23g | 炭水化物: 1.04g.
朝食: Семга Слабосоленая, Кофе, Яйцо. 昼食: Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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