2019年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.1 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 24日:
|
1388 kcal
|
脂質: 73.20g | たんぱく質: 54.53g | 炭水化物: 129.94g.
朝食: Sorvetes de Chocolate. 昼食: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Rainha Costelinha Suína, Lombinho de Porco, Bacon, Picanha. 夕食: Club Social Integral com Cebolinha, Sorvetes de Chocolate. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|