2019年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 24日:
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1064 kcal
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脂質: 52.95g | たんぱく質: 48.54g | 炭水化物: 103.48g.
朝食: Fuchs Pan Molde Integral, Huevo Revuelto. 昼食: Yogur Natural (Leche Entera), Empanada de Pino. 夕食: Yogur Natural (Leche Entera), Durazno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 軽食/その他: Palta Hass, PF Jamonada de Pavo, Fuchs Pan Molde Integral. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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