2019年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 34.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 24日:
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296 kcal
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脂質: 11.29g | たんぱく質: 17.11g | 炭水化物: 35.52g.
朝食: Laranja Lima, Sopa de Legumes com Carne. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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