2019年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.2 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 24日:
|
533 kcal
|
脂質: 26.99g | たんぱく質: 26.94g | 炭水化物: 49.57g.
朝食: Teixeira Manteiga com Sal, Pão de Leite em Pó, Café, Creme de Leite, Essential Nutrition Xilitol. 昼食: Frango Assado, Italac Creme de Leite, Melão Amarelo, Repolho Verde. 軽食/その他: Caqui. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|