2019年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 24日:
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1797 kcal
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脂質: 99.67g | たんぱく質: 65.67g | 炭水化物: 160.42g.
朝食: Himbeertorte, Marmelade, Butter, Marmelade, Croissant. 昼食: Magnum Mandel, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Aldi Rindersteak . 軽食/その他: Alesto Paranüsse aus Südamerika, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Lambertz Blätterteiggebäck. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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