2019年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 24日:
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3274 kcal
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脂質: 76.98g | たんぱく質: 95.53g | 炭水化物: 173.31g.
朝食: Сода Кола (с Кофеином), Водка, McDonald's Биг Тейсти. 昼食: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сода Кола (с Кофеином), Водка, Ферма Сулугуни, Білоцерківський Творог 5%, Колбаса Домашняя, Борщ с Говядиной. 夕食: Простоквашино Молоко 2,5%, Торт, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Карась Жареный, Компот, Водка. 軽食/その他: Ананас. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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