2019年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 24日:
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2007 kcal
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脂質: 73.40g | たんぱく質: 172.27g | 炭水化物: 138.89g.
朝食: Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Baumnüsse, Greyerzer, Geflügelaufschnitt, Aldi Bio Dinkelbrot, Ja! Würfelzucker, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Kaffee, Äpfel. 昼食: Aldi Bio Dinkelbrot, Geschnetzeltes, Rote Paprika, Schweinefilet. 夕食: Edeka Bündnerfleisch, Greyerzer, Dr. Karg Dinkel Snack, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Magerquark. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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