2019年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.6 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 24日:
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966 kcal
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脂質: 37.19g | たんぱく質: 76.06g | 炭水化物: 74.03g.
朝食: Kaffee, Edeka Delikatess Prosciutto Cotto, Harry Das Volle Korn, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei. 昼食: Salzkartoffeln, Schweineleber. 夕食: Kühne Joghurt & Knoblauch Dressing, Aldi Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais, Edeka Salatschale Bunter Mix, Cremisee Hirtenkäse Griechischer Art, Lidl Hänchen Salatstreifen, Holstensegen Rapsöl, Gekochtes Ei, Kaufland Pflücksalat. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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