2019年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 24日:
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2032 kcal
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脂質: 151.99g | たんぱく質: 111.56g | 炭水化物: 53.18g.
朝食: Seara Peito de Peru, Queijo Mozzarella. 昼食: Chuchu Cozido, Tomates, Psyllium, Alface, IRMÃOS RABAIOLI LINGUIÇA de CARNE SUÍNA com QUEIJO. 夕食: Laticínios Casquense Queijo Mussarela Casquense, Seara Peito de Peru, Pão de Amêndoas e Gergelim. 軽食/その他: Divine Chocolate 70% Cacau, Mousse de maracujá com chocolate. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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