2019年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 57.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 24日:
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1831 kcal
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脂質: 55.69g | たんぱく質: 93.36g | 炭水化物: 239.01g.
朝食: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). 昼食: 酒釀蛋, 豬肝, 豌豆, 粉條. 夕食: 炒杏鮑菇, 地瓜, 清炒蝦仁, 全家 香菇雞燉湯. 軽食/その他: 珍珠奶茶. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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