2019年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 39.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 24日:
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747 kcal
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脂質: 26.23g | たんぱく質: 41.04g | 炭水化物: 90.73g.
朝食: Какао-Порошок (Несладкий), Hochland Сыр Плавленный Klasik, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. 昼食: Гороховый Суп. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка в Соевом Соусе. 軽食/その他: Банан, Roshen Бисквитный Рулет Трюфельный. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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