2019年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.7 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 24日:
|
1277 kcal
|
脂質: 45.71g | たんぱく質: 53.49g | 炭水化物: 166.67g.
朝食: Пицца Домашняя. 昼食: Каравай Хлеб Дарницкий, Картофель Тушеный с Мясом. 夕食: Помидоры Черри, Каравай Хлеб Дарницкий, Брокколи, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Апельсин, Кофе с Молоком, Банан, Овсяное Печенье. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|