2019年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 24日:
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1774 kcal
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脂質: 86.02g | たんぱく質: 89.28g | 炭水化物: 161.99g.
朝食: Пирожок с Картошкой, Сахар, Кофе с Молоком. 昼食: Красный Октябрь Ореховая Роща, Пирожок с Картошкой, Дружба Плавленный Сырок, Омлет с брокколи.. 夕食: Мёд, Котлеты творожно-куриные. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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